Meest bekeken
Sportblessures bij het wandelen
Blessures aan banden, pezen, gewrichten, spieren, rugklachten, nekklachten, blessures in het onderbeen, verzwikking, overbelasting, verkeerde looptech...
18-05-2011views: 984
Sportblessure: Blaren
Blaren ontstaan bij wrijving op de huid, zoals tijdens het wandelen. Blaren zijn vervelend, maar ze zijn goed te behandelen en makkelijk te voorkomen....
18-05-2011views: 912
Radiofragment: Wielrennen zonder onderbroek
Sportarts Edwin Achterberg vertelt in dit audiofragment waarom er bij wielrennen geen ondergoed gedragen wordt.
...25-05-2011views: 878
Oefening Rompstabiliteit: Zijwaartse plank
Door specifieke rompstabiliteitsoefeningen te doen krijg je een betere controle en balans. Hierdoor ben je tot 30% minder vatbaar voor blessures! ...
10-05-2011views: 769
Oefening Rompstabiliteit: Bruggetje
Door specifieke rompstabiliteitsoefeningen te doen krijg je een betere controle en balans. Hierdoor ben je tot 30% minder vatbaar voor blessures! ...
10-05-2011views: 762
Nieuwsflits: Roken en sport
Roken en sport gaan niet samen. Maar wat is het effect van roken op je sportieve prestaties? En waar kun je goede informatie vinden over deze verslavi...
16-05-2011views: 615
Oefeningen Bovenbeen: Hamstrings
Door specifieke beenspieroefeningen te doen krijg je een betere controle en balans. Hierdoor ben je minder vatbaar voor blessures. Bovendien ontwik...
09-05-2011views: 597
kiesBeter: Onderwerp Hart en Vaatziekten
Om de consument wegwijs te maken in het enorme aanbod van zorg behandelt kiesBeter wekelijks een bepaald medisch thema. In deze aflevering komen de ha...
23-05-2011views: 517
Oefening Rompstabiliteit: Crunches
Door specifieke rompstabiliteitsoefeningen te doen krijg je een betere controle en balans. Hierdoor ben je tot 30% minder vatbaar voor blessures! ...
10-05-2011views: 458
Wandelaar Adriaan tijdens de derde dag
Sportzorg24.tv heeft een aantal deelnemers gevolgd tijdens de Nijmeegse Vierdaagse 2010. Elke dag vertelden deze deelnemers hun ervaringen met het wan...
26-05-2011views: 458
Oefening Rompstabiliteit: Opdrukken met voeten op oefenbal
Door specifieke rompstabiliteitsoefeningen te doen krijg je een betere controle en balans. Hierdoor ben je tot 30% minder vatbaar voor blessures! ...
09-05-2011views: 423
Het Rode Kruis verzorgt sporters bij evenementen
Het Rode Kruis verleent hulp bij medische klachten bij wandelaars, die deelnemen aan de Nijmeegse Vierdaagse. Bernhard Verwoerd, verpleegkundige van h...
18-05-2011views: 402
