Zoeken
Resultaat: bij
-
Wat doe je bij een inspanningstest?
Je zit op de fiets en wat gebeurt er dan? Wat gebeurt er met jou en met de fiets, hoe ver ga je en waar kijken ze naar terwijl jij fietst? In dit filmpje wordt uitleg gegeven aan een man met overgewicht die de inspanningstest gaat doen. Een inspanningstest is onderdeel van een sportmedisch onderzoek, wat je kunt doen bij een sportarts. Wil je weten waar een sportarts bij jou in de buurt zit? Kijk dan op www.sportzorg.nl.
02-02-20126 keer bekeken -
De vetverbranding en koolhydraatverbranding tijdens een inspanningstest
Hoe zit het met je hartslagzones? Is trainen op lage intensiteit beter voor je vetverbranding, dan trainen op een hoge intensiteit? En hoe zit het met het opbouwen van je conditie en uithoudingsvermogen? Wat is het substraatverbruik? Kijk mee naar de uitleg bij de inspanningstest in een sportmedische instelling.
02-02-201213 keer bekeken -
De klimwand als medicijn
De 15-jarige Jelle met ADHD heeft naast medicijnen ook een alternatieve behandelvorm: klimmen op de klimwand! De actieve begeleiding van Indus is specifiek voor jongens. Het leert de jongens vaardigheden (zoals geduld) die ook goed toepasbaar zijn bij het omgaan met hun ziekte in het dagelijks leven, zoals op school. Uitzending van 6 december 2011 van omroepwest, in samenwerking met Jeugdzorg. Bron: YouTube.
15-12-20112 keer bekeken -
Sportmedische begeleiding van trampolinespringster Rea Lenders.
Nederlands beste trampolinespringster Rea Lenders heeft als doel te springen op de Olympische Spelen van 2012 in Londen. Hiervoor traint zij in 's-Hertogenbosch waarbij zij medisch begeleid wordt door het SMC JBZ. Sportarts Hans van Kuijk vertelt over de samenwerking tussen het SMC JBZ en TopSupport. Uitzending van Brabant Vandaag van 31 oktober 2011. Start op 14.40 minuten
04-11-20118 keer bekeken -
Singelloop: Vragenlijst kan doden bij hardlopen voorkomen
Hardloopevenementen moeten deelnemers wijzen op een vragenlijst voor hartproblemen, als alternatief voor een sportmedisch onderzoek. Dat zegt sportarts Plemper van het Meander Medisch Centrum in Baarn in reactie op het overlijden van een deelnemer aan de Utrechtse Singelloop. Plemper benadrukt dat het gaat om het verkleinen van het risico op hartfalen tijdens het hardlopen. Bron: RTV Utrecht, 26 september 2011
20-10-201154 keer bekeken -
Deskundigen over Herzog Sport Compressiekousen
Bondsarts Guido Vroemen van de NederlandseTriathlonbond en fysiotherapeut Louis Helsloot geven, vanuit hun sportpraktijken, uitleg bij de werking van compressiekousen. Compressiekousen helpen tegen blessures en ze bevorderen tevens het herstel na de inspanning. Wil je meer weten over de werking van sportcompressiekousen? Kijk dan op www.sportzorg.nl
11-10-201157 keer bekeken -
Sportpodotherapie: De meerwaarde van de sportpodotherapeut
Profysic sportpodotherapeut Ingrid Janssen bespreekt de meerwaarde van de sportpodotherapeut bij blessurepreventie, blessurebehandeling en prestatieverbetering. Een sportpodotherapeut is een aanbieder van sportmedische zorg. Andere aanbieders van sportzorg zijn sportartsen, sportdiëtisten, sportmasseurs en sportfysiotherapeuten. Op zoek naar een sportzorgaanbieder? Kijk dan op www.sportzorg.nl
10-10-201170 keer bekeken -
Voorkomblessures.nl voor de fitnessbranche: tips voor krachttraining
3,1 miljoen Nederlanders doen aan fitness. Jaarlijks ontstaan in de sport 370.000 sportblessures. Dit filmpje bespreekt tips voor krachttraining om blessures bij het fitnessen te voorkomen. Onderwerpen: een actieve lichaamshouding, advies bij de uitvoering, gecontroleerde uitvoering van de oefeningen. Voorkomblessures.nl is een initiatief van Stichting Consument en Veiligheid.
03-10-201138 keer bekeken -
Voorkomblessures.nl voor de fitnessbranche: tips voor krachttraining
3,1 miljoen Nederlanders doen aan fitness. Jaarlijks ontstaan in de sport 370.000 sportblessures. Dit filmpje bespreekt tips voor krachttraining om blessures bij het fitnessen te voorkomen. Onderwerpen: train in evenwicht (gelijkmatige training van je spieren), herhalingen van oefeningen, herstel na de training. Voorkomblessures.nl is een initiatief van Stichting Consument en Veiligheid.
03-10-201141 keer bekeken -
Voorkomblessures.nl voor de fitnessbranche: tips voor ouderen
3,1 miljoen Nederlanders doen aan fitness. Jaarlijks ontstaan in de sport 370.000 sportblessures. Dit filmpje bespreekt tips voor ouderen om blessures bij het fitnessen te voorkomen. Onderwerpen: Sportmedisch onderzoek, cardio- en spiertraining, chronische aandoeningen, opbouwen van training met gewichten, de actieve houding. Voorkomblessures.nl is een initiatief van Stichting Consument en Veiligheid.
03-10-201143 keer bekeken -
Voorkomblessures.nl voor de fitnessbranche: tips voor beginners
3,1 miljoen Nederlanders doen aan fitness. Jaarlijks ontstaan in de sport 370.000 sportblessures. Dit filmpje bespreekt tips voor beginners om blessures bij het fitnessen te voorkomen. Onderwerpen: De intake en fittest, afwisseling cardio en krachttraining, het kiezen van je intensiteit, herstel na de training. Voorkomblessures.nl is een initiatief van Stichting Consument en Veiligheid.
03-10-201195 keer bekeken -
Voorkomblessures.nl voor de fitnessbranche: tips voor gevorderden
3,1 miljoen Nederlanders doen aan fitness. Jaarlijks ontstaan in de sport 370.000 sportblessures. Dit filmpje bespreekt tips voor gevorderden om blessures bij het fitnessen te voorkomen. Onderwerpen: variatie in je training, het aantal herhalingen, de afspraak met de instructeur. Voorkomblessures.nl is een initiatief van Stichting Consument en Veiligheid.
03-10-201148 keer bekeken -
Your Turn: Freerunnen
Filmpje van de Koninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie bij GymXL uit Amersfoort. In de zaal wordt freerunning gedaan, echt een uitdaging waarbij je kan laten zien wat je kunt! Bron: Your Turn, een jongeren website voor en door de jeugd bij de KNGU verenigingen.
26-09-201176 keer bekeken -
Your Turn: Freerunnen en Breakdance
Freerunnen en Breakdance: Wat is het? En waarom is het zo cool? In deze gymzaal wordt door de Koninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie de opstelling neergezet, zodat voor beide sporten in een gecontroleerde omgeving getraind kan worden. Bron: Your Turn, een jongeren website voor en door de jeugd bij de KNGU verenigingen.
26-09-201188 keer bekeken -
Alcohol en sport
Sportarts Ed Hendriks en Hoofd Medische Dienst van de Nijmeegse Vierdaagse Martin Baardman spreken in het algemeen over alcoholgebruik tijdens sport. Hierbij gaan zij dieper in op het drinken van alcohol in relatie tot het wandelen tijdens de Nijmeegse Vierdaagse.
22-09-2011147 keer bekeken -
Sportzorg bij de Grand Départ
Op 1 juli 2010 was Sportzorg aanwezig bij de Grand Départ. Dit evenement waar duizenden wielrenners op af kwamen stond in het teken van het vertrek van de Tour de France vanuit Rotterdam. De hitte waar de sporters mee te maken kregen, was voor sportzorg de aanleiding de sporters te bevragen naar hun voorbereiding.
22-09-201194 keer bekeken -
Vacansoleil 4 Challenge - Commercial toertochten 2011
De toertochten van Vacansoleil zijn evenementen in de sporttak wielrennen. Sportzorg neemt deel aan dit evenement middels een groep deelnemende fietsers, maar er is ook allerlei informatie te krijgen bij de stand! Een echte aanrader voor fietsend Nederland!
22-09-2011100 keer bekeken -
Eigen Kracht: Kwaliteit en intensiteit horen bij elkaar
Kwaliteit en intensiteit zijn belangrijk trainingselementen. De intensiteit wordt vaak overschat en oefeningen worden slordig of incorrect uitgevoerd. De elementen kwaliteit en intensiteit zijn in feite niet te scheiden. Een goed uitgevoerde oefening (kwaliteit) is intensief! Eigenkracht.nl is de website van de Dopingautoriteit voor de doelgroep fitnessers.
22-09-201172 keer bekeken -
Eigen Kracht in het centrum
Gezondheid en uiterlijk zijn belangrijke motieven voor de 2 miljoen fitnessbeoefenaars in Nederland. Krachttraining en het opbouwen van spiermassa speelt hier een belangrijke rol in. Voldoende kennis over training, rust, voeding en supplementen en de risico's van dopinggebruik is hierbij noodzakelijk. Eigen Kracht is een campagne van de Dopingautoriteit die fitnesscentra ondersteunt om dopinggebruik te voorkomen.
22-09-2011114 keer bekeken -
Blessures bij motorcross
De motorsport is stoer, maar niet zonder gevaar. De blessures die het meest voorkomen zijn een breuk van het sleutelbeen en kneuzingen. In dit filmpje gaat het over hoe jonge motorcrossers blessurevrij hun sport kunnen beoefenen. Onderzoek werd verricht naar het ontstaan van de blessures en wat de preventie zou kunnen inhouden. Engels filmpje, zonder ondertiteling. English version, no subtitles.
14-09-2011104 keer bekeken -
Promo DVD Mens&Bewegen
In het Diaconessenhuis in Leiden kunnen patiënten 3x per dag, vanuit hun stoel of bed, meebewegen met de DVD Mens&Bewegen. De oefeningen worden afgewisseld met grappige animaties. Mens&Bewegen is een initiatief van de ouderengeneeskunde, in samenwerking met onder andere de sportarts van de afdeling sportgeneeskunde. De arts heeft een adviserende rol gespeeld bij de oefeningen en de info-blokjes.Mens&Bewegen past binnen het landelijk veiligheidsprogramma VMS kwetsbare ouderen.
Kijk hier voor de promo van de DVD!
12-09-2011103 keer bekeken -
1 jaar tot London 2012
In dit filmpje blikt Esther Vergeer vooruit op de Paralympische Spelen van 2012. 'Niets is zeker in de sport, een blessure of een ziekte, er kan altijd iets gebeuren'. De tennisster vertelt hoe haar voorbereiding en hoe zij naar de Spelen toe leeft. Ze werkt daarbij samen met onder andere een mental coach en een voedingsdeskundige en trainers, om uiteindelijk te kunnen scoren op de Spelen!
06-09-2011163 keer bekeken -
Schooljudo.nl Zilveren Kruis Achmea
Schooljudo.nl is een programma dat zowel tijdens, als na schooltijd wordt aangeboden aan kinderen. Naast het positieve effect op het sportplezier, draagt schooljudo.nl ook bij aan de ontwikkeling van fysieke en motorische vaardigheden, weerbaarheid en het besef van normen en waarden van de kinderen. Het programma wordt mede mogelijk gemaakt door Zilveren Kruis Achmea.
05-09-2011149 keer bekeken -
TopSupport Eindhoven Topzorg!
TopSupport is sportzorg voor alle sporters. Niet alleen topsporters kunnen bij Top Support terecht voor trainingsadviezen, blessure-behandeling en conditietesten, maar ook breedtesporters, recreanten, beginnende sporters en mensen met een (chronische) aandoening. TopSupport medisch sport gezondheidscentrum is gevestigd in Eindhoven.
02-09-2011186 keer bekeken -
Sportmedisch Onderzoek
Een Sportmedisch Onderzoek wordt uitgevoerd bij een Sportmedische Instelling. In dit filmpje gaat sportarts Esther Schoots in op de doelgroepen, redenen en de vergoedingen voor een sportmedisch onderzoek. Bent u ook op zoek naar een sportarts bij u in de buurt? Kijk dan op www.sportzorg.nl
02-09-2011140 keer bekeken -
Nieuwsflits: Persoonlijk sportadvies bij voetbalblessures
Voor tips, adviezen en weetjes om blessures tegen te gaan, kun je naar de website www.voorkomblessures.nl. Deze website is een initiatief van Stichting Consument en Veiligheid.
02-09-2011122 keer bekeken -
Nieuwsflits: Handboek Blessurepreventie
Voetbalverenigingen spelen een belangrijke rol bij het voorkomen en behandelen van blessures en de opvang van geblesseerde spelers. Of liever gezegd: dat zou in de ideale situatie zo moeten zijn. Het handboek blessurepreventie van de KNVB is een handig hulpmiddel voor verenigingen.
02-09-2011137 keer bekeken -
Vind een sportzorgaanbieder bij u in de buurt!
Bent u op zoek naar een sportarts, een Sportmedische Instelling of een andere aanbieder van sportmedische zorg? Dit filmpje wijst u de weg naar de sportzorgaanbieder bij u in de buurt. En ga daarna naar Sportzorg.nl
23-08-2011231 keer bekeken -
PSV-spelers getest bij TopSupport
Een Sportmedisch Onderzoek wordt uitgevoerd bij Sportmedische Instellingen. De onderzoeken zijn niet alleen toegankelijk voor topsporters, ook mensen die willen beginnen met sporten of amateur-sporters kunnen bij een sportarts terecht. In dit filmpje zie je hoe een onderzoek wordt uitgevoerd bij de spelers van PSV bij Topsupport Eindhoven, in voorbereiding op het komende voetbalseizoen.
29-07-2011227 keer bekeken -
Zelfmanagement bij chronische aandoeningen
Een beter geïnformeerde patiënt is een gelijkwaardige partner bij de besluitvorming over behandeling, maar ook bij zelfmanagement van chronische aandoeningen. Gezondheid 2.0, het advies van de Raad voor de Volksgezondheid en Zorg, leidt ertoe dat de zorgconsument centraal staat bij de behandeling, zodat de doeltreffendheid en de kwaliteit van de zorg verbetert.
11-07-2011147 keer bekeken -
Meander Medisch Centrum in Baarn
Het ziekenhuis Meander Medisch Centrum is gelegen in een bosrijke omgeving in Baarn. Hier wordt ziekenhuiszorg geleverd door professionele zorgverleners. In dit ziekenhuis kunt u ook terecht voor sportmedische zorg, bij de afdeling sportgeneeskunde. Sportartsen kunnen u onder andere helpen bij een blessurebehandeling, blessureconsult of een Sportmedisch Onderzoek.
11-07-2011251 keer bekeken -
Interview met sportpsycholoog Edith Rozendaal
De medische zorg voor sporters noemen we sportzorg. Sportzorgaanbieders zijn onder andere sportartsen en sportfysiotherapeuten. Maar sporters kunnen naast lichamelijke ondersteuning, soms ook wat mentale ondersteuning gebruiken. Dit kan worden gedaan door een sportpsycholoog. Chatney.nl ging op bezoek bij de sportpsycholoog en sprak haar over wat zij voor sporters kan doen en over het begrip 'Go with the Flow'. Bron: YouTube.
11-07-2011195 keer bekeken -
Spinningmarathon in MCH Westeinde voor Bewegen tegen Kanker 2011
In Medisch Centrum Haaglanden Westeinde werd 6 april 2011 een spinningmarathon georganiseerd. Onder andere voetballers en trainers van de voetbalvereniging ADO Den Haag, de Haagse band Di-rect én MCH-medewerkers, werkten zich in het zweet voor het goede doel 'Bewegen tegen kanker'. De opbrengst is bestemd voor advies bij beweging en voor welzijnsactiviteiten voor patiënten met de aandoening kanker.
11-07-2011162 keer bekeken -
Sporttrends: Biketrail
Fietsen kunnen de meeste Nederlanders wel, maar Biketrail is nieuw! bij deze trend gaat het om balans, coördinatie en beheersing. Obstakels zijn geen probleem en bijzondere moves zijn zo gemaakt! In dit filmpje zie je onder andere de Nederlandse wereldtopper Rick Koekoek in actie. Voor meer informatie over Biketrail kun je kijken op de website www.sportknowhowxl.nl
05-07-2011127 keer bekeken -
Topsportteam 2028
Het ‘Topsportteam 2028’ is het team van topsporters, dat zich actief gaat inzetten voor het realiseren van het Olympisch Plan 2028. Hiermee wordt bijgedragen aan een beter Nederland, waar de kracht van sport wordt benut om Nederlanders gezonder te maken en verschillende bevolkingsgroepen samen te brengen en met elkaar te verbinden. Brandt bij jou het Olympisch Vuur al?
22-06-2011199 keer bekeken -
Eigen Kracht: Latrelatie met de rug
Er zijn verschillende oefeningen om de rug te trainen. Hierbij kun je denken aan de Lat Pulldown op een fitnessapparaat, maar ook aan losse gewichten. Krachttrainingsdeskundige Milan de Rode demonstreert diverse oefeningen om de rugspieren optimaal en technisch goed te trainen om blessures te voorkomen. Eigen Kracht is een campagne van de Dopingautoriteit.
20-06-2011203 keer bekeken -
Eigen Kracht: Overtraining
Overtraining is een verstoorde relatie tussen belasting en belastbaarheid: je overbelast je lichaam. Er zijn verschillende kenmerken voor overtraining, die je op tijd zou moeten herkennen. Gebeurt dit niet vroegtijdig, kan het herstel lang duren. Een sportarts kan je ook met raad en daad bijstaan tijdens het herstel. Lees ook het artikel over overtraining op Sportzorg.nl. Eigen Kracht is een campagne van de Dopingautoriteit
20-06-2011215 keer bekeken -
Sporttrends: De Sportveer
Dit filmpje van Hart van Nederland gaat over de Sportveer. De veer is al lange tijd een fenomeen in Azië, maar valt ook in Nederland in de smaak bij basisschoolleerlingen en bij topsporters. De alternatieve shuttle heeft als doel de coördinatie en de reactiesnelheid te verbeteren. Kijk op de website van Sport Knowhow XL voor een artikel over de sportveer.
17-06-2011218 keer bekeken -
Sporttrends: Skiken
Skiken doet denken aan skaten, langlaufen vanwege de stokken en biken vanwege de luchtbanden. Met de skike kun je op alle verharde en bijna alle onverharde wegen skaten. Het hele lichaam wordt gebruikt tijdens het skiken en iedereen kan het leren. Avontuur, snel en lekker buiten: veel skike-plezier!
17-06-2011185 keer bekeken -
Sporttrends: Ice Cross Down Hill
Deze nieuwe sporttrend bestaat pas sinds 2001, maar is een echte hit! bij deze extreme wintersport gaan 4 ijsskaters tegelijk een steile 400 meter lange baan af . De baan is gemiddeld niet breder dan 5 meter en zorgt ervoor dat de skaters moeten springen, bochten moeten maken en vooral elkaar voor moeten blijven! Een waar spektakel! Kijk op de website van Sport Knowhow XL voor een gepubliceerd artikel over deze trend.
17-06-2011136 keer bekeken -
Test: Alpe d'huez of een sprintje?
De zorg voor sporters is voor iedereen. Dat weet ook deze amateur wielrenner, die graag wilde weten wat voor soort sporter hij was. Hij gebruikte de snelle, nieuwe fietstest die is bedacht door sportarts Edwin Achterberg, teamarts van wielerploeg Skil Shinamo. Wilt u ook meer weten over uw mogelijkheden bij het sporten, ga dan naar sportzorg.nl en kijk waar u bij u in de buurt een sportmedisch onderzoek kunt laten uitvoeren.
31-05-2011205 keer bekeken -
Waarom is een sportkeuring nodig?
Het is geen kwestie van goedkeuren of afkeuren. Maar bij een sportkeuring, of liever een sportmedisch onderzoek, krijg je een persoonlijk advies en worden jouw risico's in kaart gebracht. Een sportmedisch onderzoek is dus voor iedereen aan te raden: een update voor je lichaam. Handig als je al sport en graag wilt verbeteren, maar ook als je voorbereid wilt gaan beginnen met sporten.
31-05-2011335 keer bekeken -
Presentatie Rapportage Sport 2010
Het sociaal cultureel planbureau doet onder andere wetenschappelijk onderzoek in de sport. Dit leidde in 2010 tot de ontwikkeling van Rapportage Sport, met als thema 'Een levenslange betrokkenheid bij sport'. Dit thema wordt op 3 manieren benaderd: sportparticipatie, vrijwilligerswerk in de sport en het bekijken van sport. Op 14 december werd "Sport: een leven lang. Rapportage Sport 2010" aangeboden aan minister Schippers van VWS.
31-05-2011223 keer bekeken -
Jens Toornstra is de fitste speler van de Eredivisie
Ook topsporters brengen bezoeken aan de sportarts. Een sportarts is werkzaam in een Sportmedische Instelling. bij zijn bezoek aan de sportarts bleek voetballer Jens Toornstra van ADO Den Haag superfit!
31-05-2011181 keer bekeken -
Laat de trainers in de vereniging niet zwemmen: word leervereniging!
Sportverenigingen bieden een goede omgeving tot het bijscholen van trainers, zodat ze de jeugd en de andere leden nog beter kunnen begeleiden. Daarom: word een leervereniging!
31-05-2011136 keer bekeken -
Dopingcontroles buiten wedstrijdverband
In Nederland worden dopingcontroles afgenomen door de Dopingautoriteit. Er zijn dopingcontroles binnen en buiten wedstrijdverband. Dit filmpje geeft aan hoe de dopingcontrole wordt uitgevoerd buiten wedstrijdverband en welke plaatsen de Doping Controle Official, de whereabouts van de sporter en het 1-hour time slot daarbij innemen. Bekijk het filmpje om de hele afnameprocedure tot het bekendmaken van de uitslag te zien!
30-05-2011341 keer bekeken -
Thijs van Valkengoed: Ambassadeur voor 100% Dope Free
De schoolslagzwemmer Thijs van Valkengoed is ambassadeur voor de campagne 100% Dope Free. Voor hem is een gelijkwaardige sport belangrijk, waarbij iedereen eerlijk de strijd met elkaar kan aangaan. Daarom is hij een True Winner en werkt hij mee aan de campagne van de Dopingautoriteit.
30-05-2011215 keer bekeken -
Statements ambassadeurs 100% Dope Free
100% Dope Free betekent nee zeggen tegen doping. Het is een manier van leven waarbij je de verantwoordelijkheid neemt voor een dopingvrije sport en waarbij je op eigen kracht het beste uit jezelf haalt zonder het gebruik van verboden stoffen en methoden die de prestatie bevorderen. 100% Dope Free is een campagne van de Dopingautoriteit.
30-05-2011313 keer bekeken -
Tennis is te mooi voor doping: Medicijnen
In de sport is het gebruik van doping niet toegestaan. bij medicijngebruik voor (chronische) aandoeningen bestaat de kans dat de medicijnen wel op de dopinglijst staan. Dan loop je het risico op onbewust dopinggebruik. Bekijk het filmpje en kom erachter wat je kunt doen als je toch medicijnen gebruikt en voor je sport gecontroleerd wordt op doping.
30-05-2011238 keer bekeken -
Tennis is te mooi voor doping: Voedingssupplementen
Het slikken van extra vitamines kan worden aangeraden bij sporters. Toch zijn sommige supplementen vervuild, wat wil zeggen dat er doping in zit. Om niet het risico te lopen op onbewust dopinggebruik is het belangrijk om hierover duidelijkheid te geven. Hoe dat gebeurt en welke rol het Nederlands Zekerheidssysteem Voedingssupplementen Topsport hierin speelt, kun je zien in dit filmpje.
30-05-2011210 keer bekeken -
Tennis is te mooi voor doping: Drugs
Drugsgebruik is slecht voor je prestatie: voor je concentratie, voor je doorzettingsvermogen en voor je lichaam. Daarbij is het binnen wedstrijdverband verboden. 100% Dope Free is een gezamenlijk initiatief van de Dopingautoriteit en de atletencommissie van het NOC*NSF.
30-05-2011310 keer bekeken -
Interview NGS Sportmasseurs
De sportmasseurs van het Nederlands Genootschap voor Sportmassage verlichten de inspanningen van sporters bij een evenement als de Nijmeegse Vierdaagse. Sportzorg24.tv sprak met de sportmasseurs Jan Ernest en Gea Leenstra over hun werk als sportmasseur.
26-05-2011251 keer bekeken -
Rondleiding op het militaire kamp van de Nijmeegse Vierdaagse
Sportzorg24.tv is tijdens de Nijmeegse Vierdaagse 2010 op bezoek geweest bij de militairen die mee lopen met het wandelevenement. De rondleiding gaat onder andere door het medische gedeelte van de rustplaats, de administratie en de behandeling van blaren, wespensteken en knieblessures.
26-05-2011217 keer bekeken -
Kids: een interview met een sportmasseur
Tijdens de Nijmeegse Vierdaagse masseren sportmasseurs de wandelaars. Dit helpt tegen blessures, zoals kramp, en het helpt bij het herstel. Het Nederlands Genootschap voor Sportmasseurs helpt de deelnemers om de dagen met plezier te blijven wandelen.
26-05-2011238 keer bekeken -
Sportmedisch onderzoek Marianne Vos bij Maxima Medisch Centrum
Wielrenster Marianne Vos doet een sportmedisch onderzoek bij Máxima Medisch Centrum. Maar de sportkeuring is niet alleen voor topsporters, ook beginners en recreanten kunnen voor een sportmedisch advies een afspraak maken bij een sportarts. Ga naar sportzorg.nl en maak een afspraak bij een sportarts bij u in de buurt!
26-05-2011299 keer bekeken -
Sporttrends: Swamp Soccer
Sporttrends vormen een bijzonder onderdeel in de takken van sport. Een opvallende sporttrend is swamp soccer, in het Nederlands ook wel bekend als moerasvoetbal. Moerasvoetbal is een variant op het reguliere voetbal en wordt gespeeld op moddervelden en moerassen. Kijk voor een artikel over Moerasvoetbal op de website van Sport Knowhow XL.
26-05-2011239 keer bekeken -
Radiofragment: Wielrennen zonder onderbroek
Sportarts Edwin Achterberg vertelt in dit audiofragment waarom er bij wielrennen geen ondergoed gedragen wordt.
25-05-2011878 keer bekeken -
Campagne 'Gebruik je kop, helm op'
Er zijn nog altijd fietsers die geen helm dragen. Stichting Consument en Veiligheid lanceerde de campagne ‘Gebruik je kop, helm op’ om het dragen van de helm in het wielrennen en mountainbiken te promoten. Hierdoor zou het risico op ernstig hoofdletsel verminderen bij een valpartij. Fragment uit Wielerland.
25-05-2011322 keer bekeken -
Eigen Kracht: Greepkracht
Greepkracht is een voorwaarde voor je trainingssucces. Met name bij oefeningen voor de rug, biceps en onderarmen mag greepkracht niet ontbreken. De voorbeelden tonen oefeningen voor het ontwikkelen van kracht in de handen en de onderarm. Eigenkracht.nl is de website van de Dopingautoriteit voor de doelgroep fitnessers.
25-05-2011147 keer bekeken -
Eigen Kracht: Antagonistische training
Antagonistische training is een manier om 'tegengestelde' spiergroepen te trainen en hiermee het rendement van je training te verhogen. Twee bekende combinaties zijn: borst & rug, biceps & triceps. Hans Kroon geeft uitleg bij deze trainingswijze. Eigenkracht.nl is de website van de Dopingautoriteit voor de doelgroep fitnessers.
25-05-2011260 keer bekeken -
Nieuwsflits: Feiten en cijfers bij voetbalblessures
Jaarlijks lopen miljoenen sporters in Nederland een blessure op. De blessurecijfers voor voetbal zijn in kaart gebracht, evenals de grootste boosdoeners die de blessures veroorzaken.
24-05-2011162 keer bekeken -
Nieuwsflits: Hersenschudding
Wat zijn de tekenen? Wat zijn de klachten? Welke vragen moet je iemand stellen zodra hij/zij bijkomt? En wat moet je doen als je te maken krijgt met een speler met een hersenschudding tijdens de wedstrijd: wisselen of doorspelen?
20-05-2011145 keer bekeken -
Studenten op bezoek bij de sportarts
Twee studenten zijn op bezoek geweest bij sportarts Frank Nusse. Zij vroegen hem hoe een reguliere werkdag er voor hem uitziet en wat zijn bezigheden zoal zijn. Een van de studenten ondergaat een Sportmedisch Onderzoek, zoals die ook wordt uitgevoerd bij andere bezoekers van Sportmedische Instellingen
19-05-2011260 keer bekeken -
Sportblessures bij het wandelen
Blessures aan banden, pezen, gewrichten, spieren, rugklachten, nekklachten, blessures in het onderbeen, verzwikking, overbelasting, verkeerde looptechniek en een ontstoken bindweefselband (fasciitis plantaris).. Er zijn vele blessures mogelijk bij het wandelen. Fysiotherapeut Tjeu Maas en sportarts Ed Hendriks gaan dieper in op de verzwikking en de ontstoken bindweefselband.
18-05-2011984 keer bekeken -
Interview met een ambulance verzorger
Ambulance verzorger Vincent Peters vertelt over de inzet van de ambulance verzorging bij de deelnemers van de Nijmeegse Vierdaagse. Sportzorg24.tv sprak met hem tijdens de Nijmeegse Vierdaagse 2010 over veelgehoorde klachten en doelgroepen.
18-05-2011244 keer bekeken -
Na de inspanning: cooling down en massage
Sportzorg24.tv sprak ten tijde van de Nijmeegse Vierdaagse 2010 met sportarts Ed Hendriks. Hij vertelt wat je kunt doen om spierpijn tegen te gaan, na het sporten. Hij gaat hierbij in op de cooling down en de mogelijkheid van een massage.
18-05-2011267 keer bekeken -
Het Rode Kruis verzorgt sporters bij evenementen
Het Rode Kruis verleent hulp bij medische klachten bij wandelaars, die deelnemen aan de Nijmeegse Vierdaagse. Bernhard Verwoerd, verpleegkundige van het Rode Kruis, vertelt welke klachten bij het wandelen voorkomen en hoe de medewerkers van het Rode Kruis de eerste hulp verlenen.
18-05-2011402 keer bekeken -
Gezonde voeding tijdens het sporten
Sportdiëtist Tjeu Maas vertelt over een goede sportvoeding. Welke aspecten zijn belangrijk en waar moet je aandacht aan besteden bij een goed voedingspatroon in combinatie met je sport? Hij gebruikt hierbij als voorbeeld de wandelsport.
18-05-2011358 keer bekeken -
Sportblessure: Blaren
Blaren ontstaan bij wrijving op de huid, zoals tijdens het wandelen. Blaren zijn vervelend, maar ze zijn goed te behandelen en makkelijk te voorkomen. Blaren voorkom je bijvoorbeeld door je huid te harden met kampferspiritus en de juiste sokken zonder naden te dragen. Sportarts Ed Hendriks vertelt over deze blessure.
18-05-2011912 keer bekeken -
Nieuwsflits: Hamstring
De blessure aan de hamstrings is een beschadiging van het beenweefsel. Omdat de sportblessure vaak bij voetballers voorkomt is dit voorbeeld gebruikt, maar de blessure kan ook voorkomen bij andere takken van sport, zoals hockey. Bekijk het filmpje om te zien wat de hamstringblessure is, hoe de behandeling eruit en wat je aan blessurepreventie kunt doen.
16-05-2011314 keer bekeken -
Nieuwsflits: Sportcompressiekousen
Sportcompressiekousen kun je gebruiken bij allerlei verschillende sporten. Ze zijn niet alleen warm, ze helpen ook preventief tegen blessures. Kijk mee hoe de kousen bij kunnen dragen aan jouw plezier in de sport.
11-05-2011208 keer bekeken -
TopSupport - Zorgt voor winnaars
Of je nu een topsporter, recreant of beginnend sporter bent: ga langs bij TopSupport voor een sportmedisch advies. Zo kun je verantwoord sporten!
11-05-2011189 keer bekeken -
Sportzorg voor Naomi: een Groot Sportmedisch Onderzoek
Naomi Roeleveld doet een maximale inspanningstest, waarbij haar hartslag wordt gemeten. Dit is een onderdeel van een Groot Sportmedisch Onderzoek. Bekijk ook het filmpje over het Sportmedisch Onderzoek op Sportzorg24.tv
09-05-2011265 keer bekeken -
De acrobatische sportverzorger
Een goed staalte sporthumor bij voetbal! Deze verzorger langs de lijn is blijkbaar zo blij met zijn debuut in het veld dat hij er gelijk een showtje van maakt!
09-05-2011231 keer bekeken -
VVV: Vaardigheidstestjes voor volleybal
Zoek je een leuke manier om de kinderen uit je sportvereniging te testen op volleybal vaardigheden? En wil je daarbij specifiek aandacht geven aan de persoonlijke groei van ieder kind? Probeer dan eens de volleybal vaardigheidstestjes!
09-05-2011228 keer bekeken -
Niet spotten met je spotter!
Trainen met een spotter - iemand die je tijdens een oefening of training bijstaat en ingrijpt als het mis dreigt te gaan - is geen overbodige luxe. Vooral wanneer je zwaar gaat, is het belangrijk dat iemand je in de gaten houdt. Kies je spotter zorgvuldig en maak duidelijk wat je op dat moment van hem verlangt. Dus: niet spotten met je spotter! Eigen Kracht is de website van de Dopingautoriteit voor fitness
09-05-2011178 keer bekeken -
Hoe belangrijk is je 1RM?
Veel mensen vinden het belangrijk om te weten wat je maximale herhalingsgewicht is tijdens de training. Eigenlijk is het alleen bij powerlifters echt belangrijk. Veel belangrijker is het om de maximale kwaliteit van je oefening goed te hebben, om blessures tegen te gaan en een goed trainingseffect te krijgen. Eigenkracht.nl is de website van de Dopingautoriteit voor de doelgroep fitnessers.
09-05-2011177 keer bekeken -
Voorkomblessures: De enkel bij het springen (deel 2)
Blessures kunnen het plezier in de sport flink verpesten. Op de website voorkomblessures.nl kun je specifieke informatie vinden voor blessures in jouw tak van sport. Ga naar de website, kies je sport en kijk wat jij het beste tegen blessures kunt doen! www.voorkomblessures.nl is een initiatief van Stichting Consument en Veiligheid
09-05-2011148 keer bekeken
