Zoeken

Resultaat: uit

• 
  26-03-2012 10 keer bekeken

  Goed leren bewegen

  Je kunt wel gelijk aan het ijzer gaan hangen of op de loopband springen, maar weet je wel hoe je moet bewegen? En zijn er in je bewegingspatroon onevenwichtigheden waar naar moet worden gekeken voor je in het diepe duikt. Personal trainer Imro Beuk legt uit waar een goede instructeur onder andere op zou moeten letten. Dit is een filmpje van de Dopingautoriteit. Eigen Kracht is een campagne speciaal gericht op de fitnessbranche.
• 
  11-03-2012 6 keer bekeken

  Tijdrit is een specialisme

  Tijdrijden in het wielrennen is een echt specialisme. Om een topper in het tijdrijden te worden heb je discipline, aerodynamica, en een groot uithoudings vermogen nodig. Tijdrijden is je aangeboren. Je kunt het leren, maar dan zul je geen topper worden. Bekijk het filmpje om meer te horen over tijdrijden. Bron: RabosportTV, YouTube
• 
  02-02-2012 40 keer bekeken

  Wat doe je bij een inspanningstest?

  Je zit op de fiets en wat gebeurt er dan? Wat gebeurt er met jou en met de fiets, hoe ver ga je en waar kijken ze naar terwijl jij fietst? In dit filmpje wordt uitleg gegeven aan een man met overgewicht die de inspanningstest gaat doen. Een inspanningstest is onderdeel van een sportmedisch onderzoek, wat je kunt doen bij een sportarts. Wil je weten waar een sportarts bij jou in de buurt zit? Kijk dan op www.sportzorg.nl.
• 
  02-02-2012 43 keer bekeken

  De vetverbranding en koolhydraatverbranding tijdens een inspanningstest

  Hoe zit het met je hartslagzones? Is trainen op lage intensiteit beter voor je vetverbranding, dan trainen op een hoge intensiteit? En hoe zit het met het opbouwen van je conditie en uithoudingsvermogen? Wat is het substraatverbruik? Kijk mee naar de uitleg bij de inspanningstest in een sportmedische instelling.
• 
  19-01-2012 8 keer bekeken

  Enkeloefening

  Door consequent oefeningen te doen waarmee je de controle en balansbeheersing over je rug, bekken, heup, knie en enkel traint, ben je minder vatbaar voor blessures. uit onderzoek is zelfs gebleken dat dit leidt tot 30% minder blessures!!
• 
  15-12-2011 8 keer bekeken

  De klimwand als medicijn

  De 15-jarige Jelle met ADHD heeft naast medicijnen ook een alternatieve behandelvorm: klimmen op de klimwand! De actieve begeleiding van Indus is specifiek voor jongens. Het leert de jongens vaardigheden (zoals geduld) die ook goed toepasbaar zijn bij het omgaan met hun ziekte in het dagelijks leven, zoals op school. uitzending van 6 december 2011 van omroepwest, in samenwerking met Jeugdzorg. Bron: YouTube.  
• 
  11-12-2011 6 keer bekeken

  StreekTV item Sportgeneeskunde

  Dit filmpje is uitgezonden op de regionale televisie RTV Eemland. Bekijk wat de sportmedische zorg in Nederland inhoudt, waar je de beste informatie vindt voor een gezonde en verantwoorde sportbeoefening en hoe Sportzorg.nl jou en je club kan helpen om sportblessures tegen te gaan op de club!
• 
  09-11-2011 13 keer bekeken

  Triatleet met een donorhart

  De 34-jarige Wouter Duinisveld sport veel, eet gezond en doet aan triathlon, tot hij in 2006 last krijgt van zijn hart. Hij krijgt een harttransplantatie en anno 2011 traint hij, met sportarts Guido Vroemen, voor een halve triathlon. Een unieke prestatie! Dit filmpje is gemaakt in samenwerking met de Hartstichting. Bron: YouTube, Westdoc. uitzending van 6 november 2011
• 
  04-11-2011 14 keer bekeken

  Sportmedische begeleiding van trampolinespringster Rea Lenders.

  Nederlands beste trampolinespringster Rea Lenders heeft als doel te springen op de Olympische Spelen van 2012 in Londen. Hiervoor traint zij in 's-Hertogenbosch waarbij zij medisch begeleid wordt door het SMC JBZ. Sportarts Hans van Kuijk vertelt over de samenwerking tussen het SMC JBZ en TopSupport. uitzending van Brabant Vandaag van 31 oktober 2011. Start op 14.40 minuten
• 
  11-10-2011 67 keer bekeken

  Deskundigen over Herzog Sport Compressiekousen

  Bondsarts Guido Vroemen van de NederlandseTriathlonbond en fysiotherapeut Louis Helsloot geven, vanuit hun sportpraktijken, uitleg bij de werking van compressiekousen. Compressiekousen helpen tegen blessures en ze bevorderen tevens het herstel na de inspanning. Wil je meer weten over de werking van sportcompressiekousen? Kijk dan op www.sportzorg.nl
• 
  03-10-2011 41 keer bekeken

  Voorkomblessures.nl voor de fitnessbranche: tips voor krachttraining

  3,1 miljoen Nederlanders doen aan fitness. Jaarlijks ontstaan in de sport 370.000 sportblessures. Dit filmpje bespreekt tips voor krachttraining om blessures bij het fitnessen te voorkomen. Onderwerpen: een actieve lichaamshouding, advies bij de uitvoering, gecontroleerde uitvoering van de oefeningen. Voorkomblessures.nl is een initiatief van Stichting Consument en Veiligheid. 
• 
  26-09-2011 79 keer bekeken

  Your Turn: Freerunnen

  Filmpje van de Koninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie bij GymXL uit Amersfoort. In de zaal wordt freerunning gedaan, echt een uitdaging waarbij je kan laten zien wat je kunt! Bron: Your Turn, een jongeren website voor en door de jeugd bij de KNGU verenigingen.
• 
  26-09-2011 72 keer bekeken

  Your Turn: Freerunnen in Beesterzwaag

  Freerunning wordt meestal buiten in de stad gedaan, maar de Koninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie heeft een aantal filmpjes waarin je kunt zien hoe de obstakels buiten ook binnen in de zaal kunnen worden neergezet. In dit filmpje zie je vooral hoe je door samenwerking met jouw teamgenoten veilig kunt springen, veilig salto's kunt maken en hoe je over een menselijk obstakel kunt rollen. Voorzichtigheid is geboden, maar de fun is gegarandeerd!
• 
  22-09-2011 98 keer bekeken

  Via Vierdaagse: Goed voorbereid beginnen aan de Nijmeegse Vierdaagse

  Sportzorg24.tv sprak tijdens de Nijmeegse Vierdaagse 2010 met de eerste wandelaars die over de finish kwamen. In het filmpje vertellen de buitenlandse wandelaar, een man in een rolstoel met de aandoening dwarslaesie en een vrouwelijke deelnemer over hun ervaringen.
• 
  22-09-2011 237 keer bekeken

  Vochtgebruik tijdens het sporten

  Vochtgebruik en het drinken van water tijdens het sporten is erg belangrijk. Om de sport vol te houden en om niet uit te drogen in verschillende weersomstandigheden, zoals hitte. Hoogleraar en inspanningsfysioloog Maria Hopman heeft de vochthuishouding van deelnemers aan de Nijmeegse4Daagse onderzocht. Haar adviezen over drinken tijdens het sporten zijn ook toepasbaar in andere takken van sport.
• 
  22-09-2011 121 keer bekeken

  Nieuwsflits: Voetbal.nl

  Voetbal.nl is de ideale website voor voetballiefhebbers!
• 
  22-09-2011 122 keer bekeken

  Nieuwsflits: Als kou pijn doet

  Kou, hitte, regen.. aan het weer kun je niets doen. Als je buiten traint, moet je daarom rekening houden met de weersomstandigheden. Weet wat je kunt doen om niet te veel last te hebben van de kou tijdens je training! Kijk voor meer info over trainen in de kou op Sportzorg.nl
• 
  22-09-2011 94 keer bekeken

  Sportzorg bij de Grand Départ

  Op 1 juli 2010 was Sportzorg aanwezig bij de Grand Départ. Dit evenement waar duizenden wielrenners op af kwamen stond in het teken van het vertrek van de Tour de France vanuit Rotterdam. De hitte waar de sporters mee te maken kregen, was voor sportzorg de aanleiding de sporters te bevragen naar hun voorbereiding.
• 
  22-09-2011 74 keer bekeken

  Eigen Kracht: Kwaliteit en intensiteit horen bij elkaar

  Kwaliteit en intensiteit zijn belangrijk trainingselementen. De intensiteit wordt vaak overschat en oefeningen worden slordig of incorrect uitgevoerd. De elementen kwaliteit en intensiteit zijn in feite niet te scheiden. Een goed uitgevoerde oefening (kwaliteit) is intensief! Eigenkracht.nl is de website van de Dopingautoriteit voor de doelgroep fitnessers.
• 
  22-09-2011 119 keer bekeken

  Eigen Kracht in het centrum

  Gezondheid en uiterlijk zijn belangrijke motieven voor de 2 miljoen fitnessbeoefenaars in Nederland. Krachttraining en het opbouwen van spiermassa speelt hier een belangrijke rol in. Voldoende kennis over training, rust, voeding en supplementen en de risico's van dopinggebruik is hierbij noodzakelijk. Eigen Kracht is een campagne van de Dopingautoriteit die fitnesscentra ondersteunt om dopinggebruik te voorkomen.
• 
  19-09-2011 44 keer bekeken

  Voldoet één type sportinlay voor alle sporten?

  Profysic sportpodotherapeut Ingrid Janssen legt uit wat de verschillen zijn tussen inlays speciaal ontwikkeld voor een specifieke sport.
• 
  15-09-2011 152 keer bekeken

  Waarom onderzoekt de sportpodotherapeut mijn bekken en rug?

  Profysic sportpodotherapeut Ingrid Janssen legt uit waarom het bekken- en rugonderzoek zulke essentiële onderdelen van het sportpodotherapeutisch onderzoek zijn.
• 
  12-09-2011 107 keer bekeken

  Promo DVD Mens&Bewegen

  In het Diaconessenhuis in Leiden kunnen patiënten 3x per dag, vanuit hun stoel of bed, meebewegen met de DVD Mens&Bewegen. De oefeningen worden afgewisseld met grappige animaties. Mens&Bewegen is een initiatief van de ouderengeneeskunde, in samenwerking met onder andere de sportarts van de afdeling sportgeneeskunde. De arts heeft een adviserende rol gespeeld bij de oefeningen en de info-blokjes.Mens&Bewegen past binnen het landelijk veiligheidsprogramma VMS kwetsbare ouderen.

  Kijk hier voor de promo van de DVD!
• 
  06-09-2011 163 keer bekeken

  1 jaar tot London 2012

  In dit filmpje blikt Esther Vergeer vooruit op de Paralympische Spelen van 2012.  'Niets is zeker in de sport, een blessure of een ziekte, er kan altijd iets gebeuren'. De tennisster vertelt hoe haar voorbereiding en hoe zij naar de Spelen toe leeft. Ze werkt daarbij samen met onder andere een mental coach en een voedingsdeskundige en trainers, om uiteindelijk te kunnen scoren op de Spelen!
• 
  02-09-2011 154 keer bekeken

  Sportmedisch Onderzoek

  Een Sportmedisch Onderzoek wordt uitgevoerd bij een Sportmedische Instelling. In dit filmpje gaat sportarts Esther Schoots in op de doelgroepen, redenen en de vergoedingen voor een sportmedisch onderzoek. Bent u ook op zoek naar een sportarts bij u in de buurt? Kijk dan op www.sportzorg.nl
• 
  02-09-2011 153 keer bekeken

  Sportgeneeskunde: Sportzorg in Nederland

  Maak kennis met Sportzorg24.tv. Het digitale themakanaal met informatie om gezond en verantwoord te sporten en te bewegen. Dit filmpje bevat informatie over de sportgeneeskunde in Nederland. Leuk en informatief voor op uw website om de sporters te informeren. Maar ook een goede manier om te zien wat de mogelijkheden zijn voor uitzending op locatie met narrowcasting. Voor meer informatie, neem contact op met Sportzorg24.tv
• 
  16-08-2011 159 keer bekeken

  Voorbereiding op de beklimming van de Kilimanjaro

  De Bas van de Goor Foundation organiseerde in oktober 2008 de Kilimanjaro Challenge. De deelnemers laten zien dat hun aandoening hun sportieve prestaties niet in de weg staat. Als voorbereidingsklim beklommen de deelnemers, bestaande uit sporters met de (chronische) aandoening diabetes mellitus (suikerziekte) Mount Meru. Deze berg in Tanzania is 4562 meter hoog. Bekijk ook de film over de beklimming van de Kilimanjaro op Sportzorg24.tv.
• 
  09-08-2011 131 keer bekeken

  Wielerland: Fietspositie

  Om verantwoord en gezond te blijven wielrennen, is sportmedische zorg belangrijk. Sportarts Edwin Achterberg gaat in op de sportspecifieke klachten voor deze sport. Dit fragment uit het televisie-programma Wielerland, heeft als onderwerp: de fietspositie
• 
  09-08-2011 146 keer bekeken

  Wielerland: Vermoeidheid

  Om verantwoord en gezond te blijven wielrennen, is sportmedische zorg belangrijk. Sportarts Edwin Achterberg gaat in op de sportspecifieke klachten voor deze sport. Dit fragment uit het televisie-programma Wielerland, heeft als onderwerp: vermoeidheid
• 
  09-08-2011 149 keer bekeken

  Wielerland: Vaatproblemen

  Om verantwoord en gezond te blijven wielrennen, is sportmedische zorg belangrijk. Sportarts Edwin Achterberg gaat in op de sportspecifieke klachten voor deze sport. Dit fragment uit het televisie-programma Wielerland, heeft als onderwerp: vaatproblemen.
• 
  09-08-2011 239 keer bekeken

  Wielerland: Afstellen van schoenplaatjes

  Om verantwoord en gezond te blijven wielrennen, is sportmedische zorg belangrijk. Sportarts Edwin Achterberg gaat in op de sportspecifieke klachten voor deze sport. Dit fragment uit het televisie-programma Wielerland, heeft als onderwerp: de afstelling van de schoenplaatjes
• 
  09-08-2011 163 keer bekeken

  Wielerland: Pijn aan de buitenzijde van de knie

  Om verantwoord en gezond te blijven wielrennen, is sportmedische zorg belangrijk. Sportarts Edwin Achterberg gaat in op de sportspecifieke klachten voor deze sport. Dit fragment uit het televisie-programma Wielerland, heeft als onderwerp: knieklachten
• 
  09-08-2011 122 keer bekeken

  Wielerland: Hartaandoeningen

  Om verantwoord en gezond te blijven wielrennen, is sportmedische zorg belangrijk. Sportarts Edwin Achterberg gaat in op de sportspecifieke klachten voor deze sport. Dit fragment uit het televisie-programma Wielerland, heeft als onderwerp: Hartaandoeningen
• 
  09-08-2011 130 keer bekeken

  Wielerland: Lage Rugpijn

  Om verantwoord en gezond te blijven wielrennen, is sportmedische zorg belangrijk. Sportarts Edwin Achterberg gaat in op de sportspecifieke klachten voor deze sport. Dit fragment uit het televisie-programma Wielerland, heeft als onderwerp: lage rugpijn.
• 
  09-08-2011 161 keer bekeken

  Wielerland: Zadelpijn

  Om verantwoord en gezond te blijven wielrennen, is sportmedische zorg belangrijk. Sportarts Edwin Achterberg gaat in op de sportspecifieke klachten voor deze sport. Dit fragment uit het televisie-programma Wielerland, heeft als onderwerp: zadelpijn
• 
  09-08-2011 142 keer bekeken

  Wielerland: Pijn in de onderbenen tijdens het fietsen

  Om verantwoord en gezond te blijven wielrennen, is sportmedische zorg belangrijk. Sportarts Edwin Achterberg gaat in op de sportspecifieke klachten voor deze sport. Dit fragment uit het televisie-programma Wielerland, heeft als onderwerp: pijn in de onderbenen
• 
  09-08-2011 122 keer bekeken

  Wielerland: Voetklachten

  Om verantwoord en gezond te blijven wielrennen, is sportmedische zorg belangrijk. Sportarts Edwin Achterberg gaat in op de sportspecifieke klachten voor deze sport. Dit fragment uit het televisie-programma Wielerland, heeft als onderwerp: voetklachten, zoals brandende voeten.
• 
  09-08-2011 165 keer bekeken

  Wielerland: Powerprofile test

  Om verantwoord en gezond te blijven wielrennen, is sportmedische zorg belangrijk. Sportmedische zorg wordt verricht in een Sportmedisch Adviescentrum. Sportarts Edwin Achterberg gaat in op een test die in een SMA kan worden verricht. Dit fragment uit het televisie-programma Wielerland, heeft als onderwerp: Powerprofiletest.
• 
  09-08-2011 168 keer bekeken

  Wielerland: Beenlengteverschil

  Om verantwoord en gezond te blijven wielrennen, is sportmedische zorg belangrijk. Sportarts Edwin Achterberg gaat in op de sportspecifieke klachten voor deze sport. Dit fragment uit het televisie-programma Wielerland, heeft als onderwerp het beenlengteverschl, wat aanleiding kan geven tot heup- en rugklachten
• 
  09-08-2011 130 keer bekeken

  Wielerland: Training en overtraining

  Om verantwoord en gezond te blijven wielrennen, is sportmedische zorg belangrijk. Sportarts Edwin Achterberg gaat in op de sportspecifieke klachten voor deze sport. Dit fragment uit het televisie-programma Wielerland, heeft als onderwerp: training en overtraining
• 
  09-08-2011 187 keer bekeken

  Wielerland: Tintelingen in handen en vingers

  Om verantwoord en gezond te blijven wielrennen, is sportmedische zorg belangrijk. Sportarts Edwin Achterberg gaat in op de sportspecifieke klachten voor deze sport. Dit fragment uit het televisie-programma Wielerland, heeft als onderwerp: een tintelend gevoel in handen en vingers
• 
  29-07-2011 241 keer bekeken

  PSV-spelers getest bij TopSupport

  Een Sportmedisch Onderzoek wordt uitgevoerd bij Sportmedische Instellingen. De onderzoeken zijn niet alleen toegankelijk voor topsporters, ook mensen die willen beginnen met sporten of amateur-sporters kunnen bij een sportarts terecht. In dit filmpje zie je hoe een onderzoek wordt uitgevoerd bij de spelers van PSV bij Topsupport Eindhoven, in voorbereiding op het komende voetbalseizoen.
• 
  11-07-2011 147 keer bekeken

  Zelfmanagement bij chronische aandoeningen

  Een beter geïnformeerde patiënt is een gelijkwaardige partner bij de besluitvorming over behandeling, maar ook bij zelfmanagement van chronische aandoeningen. Gezondheid 2.0, het advies van de Raad voor de Volksgezondheid en Zorg, leidt ertoe dat de zorgconsument centraal staat bij de behandeling, zodat de doeltreffendheid en de kwaliteit van de zorg verbetert.
• 
  21-06-2011 254 keer bekeken

  Sportpsycholoog doet onderzoek naar uitvallers en hun motivatie

  In het interview gaat sportpsycholoog Rico Schuijers in op de motivatie van de deelnemers aan de Nijmeegse Vierdaagse 2010 en de reden van uitval. uit het wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat vooral debutanten uitvallen en dat er verschil is in uitval tussen wandelaars die gezelligheid of uitdaging als voornaamste reden hebben om mee te doen.
• 
  20-06-2011 283 keer bekeken

  De eerste wandelaars over de finish

  Sportzorg24.tv sprak tijdens de Nijmeegse Vierdaagse 2010 met de eerste wandelaars die over de finish kwamen. In het filmpje vertellen de buitenlandse wandelaar, een man in een rolstoel met de aandoening dwarslaesie en een vrouwelijke deelnemer over hun ervaringen.
• 
  17-06-2011 190 keer bekeken

  Sporttrends: Crossfit

  Deze trend is een nieuwe vorm van fitness. Het lijkt blessuregevoelig, maar er is veel aandacht voor de techniek. Elke oefening kan op de deelnemer worden afgestemd, dus iedereen kan het doen. De oefeningen zijn kort, explosief en vragen een maximale krachtsinspanning. Je wordt fit en sterk. Zin in een uitdaging? Lees ook het artikel over crossfit op de website van Sport Knowhow XL.
• 
  17-06-2011 194 keer bekeken

  Sporttrends: Skiken

  Skiken doet denken aan skaten, langlaufen vanwege de stokken en biken vanwege de luchtbanden. Met de skike kun je op alle verharde en bijna alle onverharde wegen skaten. Het hele lichaam wordt gebruikt tijdens het skiken en iedereen kan het leren. Avontuur, snel en lekker buiten: veel skike-plezier!
• 
  17-06-2011 214 keer bekeken

  Sporttrends: Lacrosse

  Lacrosse is een sport die al jarenlang beoefend wordt, maar is een trend in de VS en de nationale zomersport in Canada. . Elke speler heeft een stick met een netje, waarin de bal gehouden moet worden. Vervolgens moet de bal met behulp van de stick in het doel van de tegenstander gegooid worden. Het is een mix van onder andere basketbal, rugby en hockey. Kijk mee naar deze uitdagende teamsport!
• 
  17-06-2011 135 keer bekeken

  Sporttrends: Liquid Mountaineering

  Lopen (of liever: rennen) over het water is een nieuwe uitdaging in de sportwereld. Zoals een steentje over het water stuitert, blijkt het voor de sportievelingen mogelijk om met de juiste waterafstotende kleding over het water te rennen. Het is niet zonder gevaar, dus pas op en houd de juiste sportzorg in je hoofd!
• 
  17-06-2011 163 keer bekeken

  Sporttrends: Onderwaterhockey

  Dit is een uitzending van het Belgisch Nieuwsblad over de sporttrend Onderwaterhockey. Kracht, uithoudingsvermogen, teamgeest: alles komt terug in deze uitdagende en adembenemende variant op hockey. Bekijk voor meer sporttrends ook de andere filmpjes op Sportzorg24.tv.
• 
  17-06-2011 204 keer bekeken

  Sporttrends: Foot Golf

  Foot Golf is een combinatie tussen voetbal en golf. Het is niet moeilijk, iedereen kan eraan meedoen! RTVDrenthe zond een aflevering uit, waarin Foot Golf in Assen werd georganiseerd voor kinderen van de basisschool. Op de website www.sportknowhowxl.nl is ook een artikel te lezen over deze sporttrend!
• 
  17-06-2011 151 keer bekeken

  Sporttrends: Indoor Skydiven

  Om te kunnen skydiven hoef je niet langer uit een vliegtuig te springen! Het eerste en enige indoor-skydivecentrum van de Benelux staat in Roosendaal. Indoor skydiven is niet moeilijk, iedereen kan het leren nadat je op de hoogte bent gesteld van de basisprincipes. Deze sporttrend is ook te bekijken op de site van Sport Knowhow XL, evenals andere nieuwe sportieve initiatieven!
• 
  31-05-2011 210 keer bekeken

  Test: Alpe d'huez of een sprintje?

  De zorg voor sporters is voor iedereen. Dat weet ook deze amateur wielrenner, die graag wilde weten wat voor soort sporter hij was. Hij gebruikte de snelle, nieuwe fietstest die is bedacht door sportarts Edwin Achterberg, teamarts van wielerploeg Skil Shinamo. Wilt u ook meer weten over uw mogelijkheden bij het sporten, ga dan naar sportzorg.nl en kijk waar u bij u in de buurt een sportmedisch onderzoek kunt laten uitvoeren.
• 
  30-05-2011 343 keer bekeken

  Dopingcontroles buiten wedstrijdverband

  In Nederland worden dopingcontroles afgenomen door de Dopingautoriteit. Er zijn dopingcontroles binnen en buiten wedstrijdverband. Dit filmpje geeft aan hoe de dopingcontrole wordt uitgevoerd buiten wedstrijdverband en welke plaatsen de Doping Controle Official, de whereabouts van de sporter en het 1-hour time slot daarbij innemen. Bekijk het filmpje om de hele afnameprocedure tot het bekendmaken van de uitslag te zien!
• 
  30-05-2011 184 keer bekeken

  Tennis is te mooi voor doping: de campagne 100% Dope Free

  De promotievideo van de Koninklijke Nederlandse Lawn Tennis Bond (KNLTB) over het voorkomen van onbewust dopinggebruik. Verscheidene tennissers hebben het statement van de campagne 100% Dope Free getekend. Dit is een campagne van de Dopingautoriteit om dopinggebruik in de sport tegen te gaan. Wees ook een True Winner en draag het uit!
• 
  30-05-2011 313 keer bekeken

  Statements ambassadeurs 100% Dope Free

  100% Dope Free betekent nee zeggen tegen doping. Het is een manier van leven waarbij je de verantwoordelijkheid neemt voor een dopingvrije sport en waarbij je op eigen kracht het beste uit jezelf haalt zonder het gebruik van verboden stoffen en methoden die de prestatie bevorderen. 100% Dope Free is een campagne van de Dopingautoriteit.
• 
  26-05-2011 406 keer bekeken

  Wetenschappelijk onderzoek naar voetklachten

  uit onderzoek is gebleken dat 50% van de wandelaars pijn krijgt onder de voorvoet tijdens het lopen. Vanuit de Sint Maartenskliniek is onderzoek gedaan naar deze aandoening ten tijde van de Nijmeegse4Daagse 2010. Niki Stolwijk vertelt over deze blessure die zich kan voordoen tijdens het wandelen.
• 
  26-05-2011 155 keer bekeken

  Lekker sporten, zo motiveer je jezelf om te gaan en te blijven sporten.

  Motivatie is al lange tijd een onderwerp in de wetenschap. Ook met sporten is motivatie belangrijk. U ziet een fragment uit Tijd voor Max, waarin Marianne van der Sluis wordt geinterviewd over haar boek: Lekker Sporten, zo motiveer je jezelf om te gaan en te blijven sporten. (audio gewenst)
• 
  26-05-2011 179 keer bekeken

  Diabetes in combinatie met hart- en vaatziekten

  (Chronische) aandoeningen zijn vervelend. In dit filmpje wordt aandacht besteed aan diabetes en aan hart- en vaatziekten. Een echtpaart vertelt hun ervaringen, omdat ze beiden diabetes hebben in combinatie met hart- en vaatziekten. uit het programma 'Nederland in Beweging' voor de Nederlandse Hartstichting.
• 
  25-05-2011 372 keer bekeken

  Nieuwsflits: Oefeningen voor de rompstabiliteit

  Sportbewegingen vereisen een goede stabiliteit en kracht in de romp. Door regelmatig specifieke oefeningen uit te voeren, kan de rompstabiliteit verbeteren. Hierdoor neemt tevens het risico op blessures af. Bekijk ook de oefeningen voor rompstabiliteit op Sportzorg24.tv.
• 
  25-05-2011 334 keer bekeken

  Campagne 'Gebruik je kop, helm op'

  Er zijn nog altijd fietsers die geen helm dragen. Stichting Consument en Veiligheid lanceerde de campagne ‘Gebruik je kop, helm op’ om het dragen van de helm in het wielrennen en mountainbiken te promoten. Hierdoor zou het risico op ernstig hoofdletsel verminderen bij een valpartij. Fragment uit Wielerland.
• 
  25-05-2011 165 keer bekeken

  Eigen Kracht: Variatie in je training

  Je spieren moeten niet wennen aan telkens dezelfde volgorde van trainingsonderdelen, want dan vermindert het trainingseffect. Variatie is een element dat je kunt inzetten om vooruitgang te boeken. Hans Kroon laat dit principe van krachttraining zien. Eigenkracht.nl is de website van de Dopingautoriteit voor de doelgroep fitnessers.
• 
  25-05-2011 197 keer bekeken

  Eigen Kracht: Kom uit je comfortzone

  Wie trainingsresultaat wil boeken, moet zichzelf uitdagen. Voer de trainingsbelasting op, voel de vermoeidheid, voel je lichaam sterker worden en zie het resultaat. De sporter die vooruit wil moet erop bedacht zijn om niet de makkelijke weg van de comfortzone te gebruiken. Eigenkracht.nl is de website van de Dopingautoriteit voor de doelgroep fitnessers.
• 
  25-05-2011 263 keer bekeken

  Eigen Kracht: Antagonistische training

  Antagonistische training is een manier om 'tegengestelde' spiergroepen te trainen en hiermee het rendement van je training te verhogen. Twee bekende combinaties zijn: borst & rug, biceps & triceps. Hans Kroon geeft uitleg bij deze trainingswijze. Eigenkracht.nl is de website van de Dopingautoriteit voor de doelgroep fitnessers.
• 
  23-05-2011 142 keer bekeken

  Onder Controle?! over Sportblessures

  In het programma Onder Controle?! staat de eigen keuze in de zorg centraal. Dit is een fragment uit het programma, waarin sportarts Don de Winter en tennisser Ole Klabou ingaan op sportblessures. De beste weg in de sportmedische zorg wordt besproken, aan de hand van een reconstructie.
• 
  23-05-2011 526 keer bekeken

  kiesBeter: Onderwerp Hart en Vaatziekten

  Om de consument wegwijs te maken in het enorme aanbod van zorg behandelt kiesBeter wekelijks een bepaald medisch thema. In deze aflevering komen de hartstichting, een patiënt met hart en vaatziekten, de gezonde voeding in de kantine van het dalton lyceum in Dordrecht en de sportieve cursus Vette Pret, voor kinderen met overgewicht, aan de orde.
• 
  19-05-2011 282 keer bekeken

  Studenten op bezoek bij de sportarts

  Twee studenten zijn op bezoek geweest bij sportarts Frank Nusse. Zij vroegen hem hoe een reguliere werkdag er voor hem uitziet en wat zijn bezigheden zoal zijn. Een van de studenten ondergaat een Sportmedisch Onderzoek, zoals die ook wordt uitgevoerd bij andere bezoekers van Sportmedische Instellingen
• 
  16-05-2011 324 keer bekeken

  Nieuwsflits: Hamstring

  De blessure aan de hamstrings is een beschadiging van het beenweefsel. Omdat de sportblessure vaak bij voetballers voorkomt is dit voorbeeld gebruikt, maar de blessure kan ook voorkomen bij andere takken van sport, zoals hockey. Bekijk het filmpje om te zien wat de hamstringblessure is, hoe de behandeling eruit en wat je aan blessurepreventie kunt doen.
• 
  11-05-2011 219 keer bekeken

  Nieuwsflits: het voorkomen van enkelblessures

  De kans op een enkelblessure kan worden verkleind als je goede oefeningen uitvoert. Met de oefeningen maak je je enkels sterker, maar je ontwikkelt ook meer kracht en controle. Bekijk ook de andere filmpjes van enkeloefeningen op Sportzorg24.tv
• 
  11-05-2011 232 keer bekeken

  Nieuwsflits: Wie vergoedt uw sportzorg?

  De sportzorg wordt vergoed vanuit de aanvullende verzekering. Raadpleeg uw eigen zorgverzekeraar of uw polis om erachter te komen wat de voorwaarden van uw verzekeraar zijn voor de sportmedische zorg.
• 
  11-05-2011 192 keer bekeken

  Nieuwsflits: Vraag aan de Sportarts

  Welke zorg hebben sporters nodig? Wat is verplicht en wat niet? Als je er niet uitkomt: vraag het dan aan de sportarts! In dit item een vraag over de screening van voetballers.
• 
  10-05-2011 317 keer bekeken

  Etalagebenen?? Lopen!

  Etalagebenen is pijn in de benen als gevolg van een vernauwing of afsluiting in de aders in de benen. Roken en suikerziekte zijn hiervan belangrijke oorzaken. De aandoening is erg pijnlijk en soms kunnen mensen hierdoor niet verder lopen. Een looptraining kan dan uitkomst bieden! Patienten die ervaring hebben met de training vertellen over hun bevindingen.
• 
  09-05-2011 246 keer bekeken

  Oefening Enkel: uit de teen omhoog duwen

  Door specifieke enkeloefeningen te doen ben je minder vatbaar voor blessures aan je enkel. Kijk op www.sportzorg.nl voor het oefenschema en variaties op de oefeningen.
• 
  09-05-2011 225 keer bekeken

  Sportmedisch Onderzoek

  Verslaggeefster Brenda Heskes ondergaat een sportmedisch onderzoek. De zorg voor sporters bestaat naast sportmedische onderzoeken, ook uit blessureconsulten, herhalingsconsulten, blessurebehandeling en preventieve onderzoeken.
• 
  09-05-2011 230 keer bekeken

  VVV: Vaardigheidstestjes voor volleybal

  Zoek je een leuke manier om de kinderen uit je sportvereniging te testen op volleybal vaardigheden? En wil je daarbij specifiek aandacht geven aan de persoonlijke groei van ieder kind? Probeer dan eens de volleybal vaardigheidstestjes!
• 
  09-05-2011 339 keer bekeken

  Oefeningen Bovenbeen: Lunge en uitvalspas

  Door specifieke beenspieroefeningen te doen krijg je een betere controle en balans. Hierdoor ben je minder vatbaar voor blessures. Bovendien ontwikkel je ook meer kracht in je beenspieren. Kijk op www.sportzorg24.tv of www.sportzorg.nl voor meer oefeningen!
• 
  09-05-2011 264 keer bekeken

  Eigen Kracht: Niet tellen, maar tillen!

  Rotterdamse toptrainer Hans Kroon vertelt in dit filmpje waarom tillen belangrijker is dan tellen hoeveel herhalingen je hebt gemaakt. De verschillende fases van de oefening moeten geconcentreerd worden uitgevoerd om een optimaal trainingsresultaat te krijgen. Eigenkracht.nl is de website van de Dopingautoriteit voor fitness.
• 
  09-05-2011 224 keer bekeken

  Eigen Kracht: Spieren hebben geen ego!

  Spieren hebben geen ego: ze doen wat ze moeten doen en dat is trainen. Je kan beter correct trainen dan zwaar en/of slordig en met zware gewichten. Eigen Kracht is de website van de Dopingautoriteit voor fitness. Hans Kroon laat in dit filmpje zien wat de verkeerde en wat de correcte uitvoering van oefeningen.