Zoeken
Resultaat: voorkomblessures
-
03-10-2011 41 keer bekekenvoorkomblessures.nl voor de fitnessbranche: tips voor krachttraining
3,1 miljoen Nederlanders doen aan fitness. Jaarlijks ontstaan in de sport 370.000 sportblessures. Dit filmpje bespreekt tips voor krachttraining om blessures bij het fitnessen te voorkomen. Onderwerpen: een actieve lichaamshouding, advies bij de uitvoering, gecontroleerde uitvoering van de oefeningen. voorkomblessures.nl is een initiatief van Stichting Consument en Veiligheid.
-
03-10-2011 44 keer bekekenvoorkomblessures.nl voor de fitnessbranche: tips voor krachttraining
3,1 miljoen Nederlanders doen aan fitness. Jaarlijks ontstaan in de sport 370.000 sportblessures. Dit filmpje bespreekt tips voor krachttraining om blessures bij het fitnessen te voorkomen. Onderwerpen: train in evenwicht (gelijkmatige training van je spieren), herhalingen van oefeningen, herstel na de training. voorkomblessures.nl is een initiatief van Stichting Consument en Veiligheid.
-
03-10-2011 49 keer bekekenvoorkomblessures.nl voor de fitnessbranche: tips voor ouderen
3,1 miljoen Nederlanders doen aan fitness. Jaarlijks ontstaan in de sport 370.000 sportblessures. Dit filmpje bespreekt tips voor ouderen om blessures bij het fitnessen te voorkomen. Onderwerpen: Sportmedisch onderzoek, cardio- en spiertraining, chronische aandoeningen, opbouwen van training met gewichten, de actieve houding. voorkomblessures.nl is een initiatief van Stichting Consument en Veiligheid.
-
03-10-2011 97 keer bekekenvoorkomblessures.nl voor de fitnessbranche: tips voor beginners
3,1 miljoen Nederlanders doen aan fitness. Jaarlijks ontstaan in de sport 370.000 sportblessures. Dit filmpje bespreekt tips voor beginners om blessures bij het fitnessen te voorkomen. Onderwerpen: De intake en fittest, afwisseling cardio en krachttraining, het kiezen van je intensiteit, herstel na de training. voorkomblessures.nl is een initiatief van Stichting Consument en Veiligheid.
-
03-10-2011 48 keer bekekenvoorkomblessures.nl voor de fitnessbranche: tips voor gevorderden
3,1 miljoen Nederlanders doen aan fitness. Jaarlijks ontstaan in de sport 370.000 sportblessures. Dit filmpje bespreekt tips voor gevorderden om blessures bij het fitnessen te voorkomen. Onderwerpen: variatie in je training, het aantal herhalingen, de afspraak met de instructeur. voorkomblessures.nl is een initiatief van Stichting Consument en Veiligheid.
-
02-09-2011 127 keer bekekenNieuwsflits: Persoonlijk sportadvies bij voetbalblessures
Voor tips, adviezen en weetjes om blessures tegen te gaan, kun je naar de website www.voorkomblessures.nl. Deze website is een initiatief van Stichting Consument en Veiligheid.
-
30-08-2011 123 keer bekekenvoorkomblessures: Hoofdletsel
Blessures kunnen het plezier in de sport flink verpesten. Op de website voorkomblessures.nl kun je specifieke informatie vinden voor blessures in jouw tak van sport. Ga naar de website, kies je sport en kijk wat jij het beste tegen blessures kunt doen! www.voorkomblessures.nl is een initiatief van Stichting Consument en Veiligheid.
-
16-06-2011 221 keer bekekenNieuwsflits: Persoonlijk sportadvies
Als je optimaal wilt genieten van je sport, zonder blessures, is een goede voorbereiding belangrijk. Kijk op www.voorkomblessures.nl en kijk voor een goed advies binnen jouw tak van sport! De website www.voorkomblessures.nl is een initiatief van Stichting Consument en Veiligheid.
-
14-06-2011 202 keer bekekenNieuwsflits: Meer informatie
Wil je weten welke websites je kunt gebruiken om blessures te voorkomen of wanneer je al een blessure hebt? Bekijk dan dit filmpje!
-
16-05-2011 239 keer bekekenvoorkomblessures: De hamstring
De hamstringblessure kan het plezier in je sport flink verpesten! Op de website www.voorkomblessures.nl kun je specifieke informatie vinden voor blessures in jouw tak van sport. Ga naar de website, kies je sport en kijk wat jij het beste tegen blessures kunt doen. www.voorkomblessures.nl is een initiatief van Stichting Consument en Veiligheid
-
11-05-2011 219 keer bekekenNieuwsflits: het voorkomen van enkelblessures
De kans op een enkelblessure kan worden verkleind als je goede oefeningen uitvoert. Met de oefeningen maak je je enkels sterker, maar je ontwikkelt ook meer kracht en controle. Bekijk ook de andere filmpjes van enkeloefeningen op Sportzorg24.tv
-
09-05-2011 271 keer bekekenvoorkomblessures: Enkel
Blessures kunnen het plezier in de sport flink verpesten. Op de website voorkomblessures.nl kun je specifieke informatie vinden voor blessures in jouw tak van sport. Ga naar de website, kies je sport en kijk wat jij het beste tegen blessures kunt doen! www.voorkomblessures.nl is een initiatief van Stichting Consument en Veiligheid.
-
09-05-2011 136 keer bekekenvoorkomblessures: Hoofdletsel
Blessures kunnen het plezier in de sport flink verpesten. Op de website voorkomblessures.nl kun je specifieke informatie vinden voor blessures in jouw tak van sport. Ga naar de website, kies je sport en kijk wat jij het beste tegen blessures kunt doen! www.voorkomblessures.nl is een initiatief van Stichting Consument en Veiligheid
-
09-05-2011 191 keer bekekenvoorkomblessures: Knie (meniscus)
Blessures kunnen het plezier in de sport flink verpesten. Op de website voorkomblessures.nl kun je specifieke informatie vinden voor blessures in jouw tak van sport. Ga naar de website, kies je sport en kijk wat jij het beste tegen blessures kunt doen! www.voorkomblessures.nl is een initiatief van Stichting Consument en Veiligheid
-
09-05-2011 189 keer bekekenvoorkomblessures: de nek
Blessures kunnen het plezier in de sport flink verpesten. Op de website voorkomblessures.nl kun je specifieke informatie vinden voor blessures in jouw tak van sport. Ga naar de website, kies je sport en kijk wat jij het beste tegen blessures kunt doen! www.voorkomblessures.nl is een initiatief van Stichting Consument en Veiligheid
-
09-05-2011 129 keer bekekenvoorkomblessures: Polsblessure (deel 1)
Blessures kunnen het plezier in de sport flink verpesten. Op de website voorkomblessures.nl kun je specifieke informatie vinden voor blessures in jouw tak van sport. Ga naar de website, kies je sport en kijk wat jij het beste tegen blessures kunt doen! www.voorkomblessures.nl is een initiatief van Stichting Consument en Veiligheid.
-
09-05-2011 164 keer bekekenvoorkomblessures: de elleboog
Blessures kunnen het plezier in de sport flink verpesten. Op de website voorkomblessures.nl kun je specifieke informatie vinden voor blessures in jouw tak van sport. Ga naar de website, kies je sport en kijk wat jij het beste tegen blessures kunt doen! www.voorkomblessures.nl is een initiatief van Stichting Consument en Veiligheid
-
09-05-2011 169 keer bekekenvoorkomblessures: de achillespees
Blessures kunnen het plezier in de sport flink verpesten. Op de website voorkomblessures.nl kun je specifieke informatie vinden voor blessures in jouw tak van sport. Ga naar de website, kies je sport en kijk wat jij het beste tegen blessures kunt doen! www.voorkomblessures.nl is een initiatief van Stichting Consument en Veiligheid
-
09-05-2011 151 keer bekekenvoorkomblessures: De enkel bij het springen (deel 2)
Blessures kunnen het plezier in de sport flink verpesten. Op de website voorkomblessures.nl kun je specifieke informatie vinden voor blessures in jouw tak van sport. Ga naar de website, kies je sport en kijk wat jij het beste tegen blessures kunt doen! www.voorkomblessures.nl is een initiatief van Stichting Consument en Veiligheid
-
09-05-2011 148 keer bekekenvoorkomblessures: Polsblessure (deel 2)
Blessures kunnen het plezier in de sport flink verpesten. Op de website voorkomblessures.nl kun je specifieke informatie vinden voor blessures in jouw tak van sport. Ga naar de website, kies je sport en kijk wat jij het beste tegen blessures kunt doen! www.voorkomblessures.nl is een initiatief van Stichting Consument en Veiligheid.
-
09-05-2011 146 keer bekekenvoorkomblessures: de enkel tijdens het springen (deel 1)
Blessures kunnen het plezier in de sport flink verpesten. Op de website voorkomblessures.nl kun je specifieke informatie vinden voor blessures in jouw tak van sport. Ga naar de website, kies je sport en kijk wat jij het beste tegen blessures kunt doen! www.voorkomblessures.nl is een initiatief van Stichting Consument en Veiligheid
-
09-05-2011 151 keer bekekenvoorkomblessures: Polsblessure (deel 3)
Blessures kunnen het plezier in de sport flink verpesten. Op de website www.voorkomblessures.nl kun je je sport kiezen en kijken wat jij het beste tegen blessures kunt doen. www.voorkomblessures.nl is een initiatief van Stichting Consument en Veiligheid.
-
09-05-2011 257 keer bekekenvoorkomblessures: Rug
Blessures kunnen het plezier in de sport flink verpesten. Op de website voorkomblessures.nl kun je specifieke informatie vinden voor blessures in jouw tak van sport. Ga naar de website, kies je sport en kijk wat jij het beste tegen blessures kunt doen! www.voorkomblessures.nl is een initiatief van Stichting Consument en Veiligheid.
-
09-05-2011 185 keer bekekenvoorkomblessures: Schouder en Hoofd
Blessures kunnen het plezier in de sport flink verpesten. Op de website voorkomblessures.nl kun je specifieke informatie vinden voor blessures in jouw tak van sport. Ga naar de website, kies je sport en kijk wat jij het beste tegen blessures kunt doen! www.voorkomblessures.nl is een initiatief van Stichting Consument en Veiligheid.
-
09-05-2011 345 keer bekekenvoorkomblessures: Knie (kruisband)
Blessures kunnen het plezier in de sport flink verpesten. Op de website www.voorkomblessures.nl kun je je sport kiezen en kijken wat jij het beste tegen blessures kunt doen. www.voorkomblessures.nl is een initiatief van Stichting Consument en Veiligheid.
